Oi gentemmm
Meninas estou colocando as leituras em dia em todos os blog ok!
Lendo alguns minha cabecinha ja fervilha rsrsrs as meninas estão colocando fotinhus das comprinhas e coisas boas para emagrecer e manter o peso, mais tenho que confessar tenho uma enorme dificuldade na hora das compras e olha que faço separado das compras da casa... tiro um dia só pra fazer "as minhas compras" mais acabo sempre comprando algo errado ou que poderia ser melhor ou em grande quantidade e acaba estragando... sei la vejo vcs aqui com tanta perfeição me sinto um pouco incompetente pra essas coisas... se bem que esse "universo light" é muito novo pra mim antes da cirurgia meu mundo era pizza e coca cola (riam) agora tenho outras responsabilidade né? comigo mesma e com o meu organismo. Bom o desabafo foi de propósito viu! quero mesmo saber a opinião de vcs...
bjuxxxx
terça-feira, 14 de setembro de 2010
domingo, 12 de setembro de 2010
9 Meses de gastroplastia
Oi gentemmmm
vim aqui tirar as teias rsrsrsrs nossa quanto tempo né????
Hj me peguei pensando em vcs.... hehe
Bom tenho tantas novidades...
vamos la!
SOBRE A CIRURGIA
Estou ótima GRAÇAS A DEUS cabelo parou de cair, cortei de novo mais no mesmo modelo, ja estou fazendo minhas coisas tipo pintura alisamento, reconstrução não paro nuncaaaaa não tomo jeito!
ando um pouco esquecida da vitamina, e não podeeee, aceito dicas viu! se alguém tiver uma tecnica infalivel para não esquecer me falem (além de tomar vergonha na cara kkkk)
Estou pesando 63kg felizzzz da vida, aproveitando muito, ando tão faceira gente vcs não tem noção, estou em todas as baladas, bares, churrascos e etctaras hehehe enfim retomei minha vida social, meu animo, minha auto estima! PRA MIM É A MELHOR PARTE
A alimentação esta normal não tenho vomitos nem entalos (ja tive muito mais agora passou) hj 12/09 completo 9 meses de operada ja como pizza, x salada, refrigerante, docinhos, bolos, pães. carnes, arroz, massas, enfim vida normal meeeeeeeeeeeeesmo todos ficam espantados com isso, o meu segredo é a quantidade e a combinação, não vou comer todas essas coisas em um dia só, e muitas vezes tenho que dizer não é claro, e a malhação é fundamental para perder e mater o peso, e assim vou levando se tenho vontade (sim tenho vontade de muitas coisas não é fome não...) penso que posso deixar para o final de semana então controlo a semana toda e no final de semana me permito as delicias da vida, vou levando do meu jeito, a nutri disse que cada pessoa acha seu ponto de equilibrio e que se sou feliz assim devo continuar, concordo com ela. Evocê?
Resolvi trabalhar apenas meio periodo neste primeiro ano, pra cuidar mais da minha alimentação, da minha casa do meu filho, maridão, então estou de manhã em casa e estou amando a muitos anos que eu trabalho o dia inteiro numa correria louca, e neste segundo semestre seria pior, então pesei tudo e resolvi largar um trabalho e desta forma me dedicar mais ao outro e as coisas da minha vida particular. MELHOR COISA QUE EU FIZ
BOM GENTE UMA IMAGEM VALE MAIS DO UE MIL PALAVRAS NÉ? ENTÃO FIQUEM COM AS FOTOS PORQUE EU VOU INDO.
Eu e meu amo passando uns dias em Praia Grande/SP
No Guarujá/SP com meu primo Erick e a esposa dele.
Euzinha hehe em uma balada aqui em Laguna/SC
Eu e o amor na mesma baladinha.
Festa do Pinhão Lages/SC
vim aqui tirar as teias rsrsrsrs nossa quanto tempo né????
Hj me peguei pensando em vcs.... hehe
Bom tenho tantas novidades...
vamos la!
SOBRE A CIRURGIA
Estou ótima GRAÇAS A DEUS cabelo parou de cair, cortei de novo mais no mesmo modelo, ja estou fazendo minhas coisas tipo pintura alisamento, reconstrução não paro nuncaaaaa não tomo jeito!
ando um pouco esquecida da vitamina, e não podeeee, aceito dicas viu! se alguém tiver uma tecnica infalivel para não esquecer me falem (além de tomar vergonha na cara kkkk)
Estou pesando 63kg felizzzz da vida, aproveitando muito, ando tão faceira gente vcs não tem noção, estou em todas as baladas, bares, churrascos e etctaras hehehe enfim retomei minha vida social, meu animo, minha auto estima! PRA MIM É A MELHOR PARTE
A alimentação esta normal não tenho vomitos nem entalos (ja tive muito mais agora passou) hj 12/09 completo 9 meses de operada ja como pizza, x salada, refrigerante, docinhos, bolos, pães. carnes, arroz, massas, enfim vida normal meeeeeeeeeeeeesmo todos ficam espantados com isso, o meu segredo é a quantidade e a combinação, não vou comer todas essas coisas em um dia só, e muitas vezes tenho que dizer não é claro, e a malhação é fundamental para perder e mater o peso, e assim vou levando se tenho vontade (sim tenho vontade de muitas coisas não é fome não...) penso que posso deixar para o final de semana então controlo a semana toda e no final de semana me permito as delicias da vida, vou levando do meu jeito, a nutri disse que cada pessoa acha seu ponto de equilibrio e que se sou feliz assim devo continuar, concordo com ela. Evocê?
Resolvi trabalhar apenas meio periodo neste primeiro ano, pra cuidar mais da minha alimentação, da minha casa do meu filho, maridão, então estou de manhã em casa e estou amando a muitos anos que eu trabalho o dia inteiro numa correria louca, e neste segundo semestre seria pior, então pesei tudo e resolvi largar um trabalho e desta forma me dedicar mais ao outro e as coisas da minha vida particular. MELHOR COISA QUE EU FIZ
BOM GENTE UMA IMAGEM VALE MAIS DO UE MIL PALAVRAS NÉ? ENTÃO FIQUEM COM AS FOTOS PORQUE EU VOU INDO.
Eu e meu amo passando uns dias em Praia Grande/SP
No Guarujá/SP com meu primo Erick e a esposa dele.
Euzinha hehe em uma balada aqui em Laguna/SC
Eu e o amor na mesma baladinha.
Festa do Pinhão Lages/SC
terça-feira, 4 de maio de 2010
Estou de voltaaaaa
Oi genteeeemmmmmm
ai meninas tenho que falar a verdade para vocês, sumi
por varios motivos mais o principal foi preguiçaaaaaa, ai sei que é feio falar assim, mais com tanta coisa pra fazer o blog foi ficando de ladinho... mas quero que saibam que em nenhum desses dias deixei de pensar em vocês, em casa história em cada rostinho em cada vitória que acompanhei aqui... durante todo esse tempo.
Sobre a cirurgia...
Estou bem, graças a Deus, estive no médico semana passada ele até me parabenizou hehe
Cabelo caindo, ja cortei duas vezes...
Nesta fase estou entendendo porque algumas pessoas fazem a cirurgia e engordam novamente, olha pra quem ainda não fez eu aconselho de olhos fechados, foi a melhor coisa que ja fiz por mim mesma, porém o emagrecimento inicial, aquele rapido, espantos que chega a ser de 1kg por dia é por conta da cirurgia sim, mas o resto depende cada vez mais da pessoa, aproveite (o segundo mes de cirurgia principalmente) para fazer uma real mudança de vida, uma verdadeira reeducação alimentar é esta conscientização que vai ajudar nos proximos meses, a continuar perdendo peso...
Estou com 70kg a uns 20 dias e sei que estacionar nesta fase é normal (estou completando 5 meses de ciru dia 11/05) mais é muuito frustrante sabe, você comer tão pouco e não emagrecer nada...
Entre outras coisas
Trabalhando bastante (recem respirei da festa de Páscoa ja veio a festa das Mães...)
10 anos de casada na semana passada, maridão mais que especial fez surpresa e tudooooo
Vontade de voltar a estudar... sei la
Vou indo gente
bjus enormes no coração de cada uma
fui
ai meninas tenho que falar a verdade para vocês, sumi
por varios motivos mais o principal foi preguiçaaaaaa, ai sei que é feio falar assim, mais com tanta coisa pra fazer o blog foi ficando de ladinho... mas quero que saibam que em nenhum desses dias deixei de pensar em vocês, em casa história em cada rostinho em cada vitória que acompanhei aqui... durante todo esse tempo.
Sobre a cirurgia...
Estou bem, graças a Deus, estive no médico semana passada ele até me parabenizou hehe
Cabelo caindo, ja cortei duas vezes...
Nesta fase estou entendendo porque algumas pessoas fazem a cirurgia e engordam novamente, olha pra quem ainda não fez eu aconselho de olhos fechados, foi a melhor coisa que ja fiz por mim mesma, porém o emagrecimento inicial, aquele rapido, espantos que chega a ser de 1kg por dia é por conta da cirurgia sim, mas o resto depende cada vez mais da pessoa, aproveite (o segundo mes de cirurgia principalmente) para fazer uma real mudança de vida, uma verdadeira reeducação alimentar é esta conscientização que vai ajudar nos proximos meses, a continuar perdendo peso...
Estou com 70kg a uns 20 dias e sei que estacionar nesta fase é normal (estou completando 5 meses de ciru dia 11/05) mais é muuito frustrante sabe, você comer tão pouco e não emagrecer nada...
Entre outras coisas
Trabalhando bastante (recem respirei da festa de Páscoa ja veio a festa das Mães...)
10 anos de casada na semana passada, maridão mais que especial fez surpresa e tudooooo
Vontade de voltar a estudar... sei la
Vou indo gente
bjus enormes no coração de cada uma
fui
quarta-feira, 14 de abril de 2010
ORAÇÃO DA MULHER!!!!!
Meninas TPM básica esta semana rsrsrs fica a minha oração prediletapra vcs
bjus
ORAÇÃO DAS MULHERES:
'Querido
Deus,
Até agora o meu dia foi bom:
não fiz fofoca,
não perdi a paciência,
não fui gananciosa, sarcástica, rabugenta,
chata e nem irônica.
Controlei minha TPM,
não reclamei,
não praguejei,
não gritei,
nem tive ataques de ciúmes.
Não comi chocolate.
Também não fiz débitos em meu cartão de crédito
(nem do meu marido) e nem dei cheques pré-datados.
Mas...
peço a sua proteção, Senhor, pois estou para
levantar da cama a qualquer momento...
Amém!
bjus
ORAÇÃO DAS MULHERES:
'Querido
Deus,
Até agora o meu dia foi bom:
não fiz fofoca,
não perdi a paciência,
não fui gananciosa, sarcástica, rabugenta,
chata e nem irônica.
Controlei minha TPM,
não reclamei,
não praguejei,
não gritei,
nem tive ataques de ciúmes.
Não comi chocolate.
Também não fiz débitos em meu cartão de crédito
(nem do meu marido) e nem dei cheques pré-datados.
Mas...
peço a sua proteção, Senhor, pois estou para
levantar da cama a qualquer momento...
Amém!
quarta-feira, 7 de abril de 2010
Dr. Ricardo
Olha ai genteemmmmm
meu cirurgião, o homem que realizou meu sonho e de tantas outras mulheres aqui do sul!
Sorteio é sempre bommmm
Oi meninaaaaaaas estou participando do sorteio no blog da Sha fica ai a dica pra quem gosta de beleza, maquiagem, moda... enfim todaaaaaasssss nós né???? kkkkkkkkk bjus amores
terça-feira, 6 de abril de 2010
Feriado bommmmmm
Oi meninasssss
nossa o feriado foi tão bom, pena que passou voando hehehe
estive passeando no FAROL DE SANTA MARTHA um lugar lindo aqui no sul, alugamos uma casinha bem pertinho do mar, nossa curti cada minuto...
mas agora é de volta a realidade né!!!!! quero deixar um forte abraço pras meninas do Rio e direcionar minhas orações a essa terra maravilhosa que sempre me acolheu tão bem (só fui a passeio, e foi um dos melhores) aqui no sul de vez em quando estamos passando por uma dessas também é furacão e desmoronamento é tanta coisa que ja é normal acontecer alguma coisa no inverno, mais no Rio????? no minimo estranho.... deve ser a consequencia de anos de irresponsabilidade (nossa) com o meio ambiente né ente???....
Falando nisso quero registrar aqui uma coisa interessante que aconteceu na escola em que eu trabalho, nós (professoras e funcionarios) temos um momente de cafézinho no meio do espediente, e a tempos nos servimos em copinhos próprios para cafézinho, no inicio deste ano eu pensei em fazer diferente então levei minha caneca pra la, fazendo assim uma pequena atitude em prol do meio ambiente... bom! resumindo hoje 3 meses depois entro na sala dos professores e encontro em cima da mesa varias canecas uma mais linda que a outra, minhas colegas aderiram à idéia e levaram as suas canecas também!!!!!!! gente achei o maximo. Fica a idéia ai para todas vcs ok!!!!! um super bjão a todas e até mais!
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